引用:

原帖由 KUKU 于 2007-12-31 23:43 发表
我替我女朋友问，如果例假来超级疼怎么办？
吃了止痛片也不管用，红糖也没用，乌鸡白凤丸也没用...
就一直吐啊吐...

痛经的原因及饮食调养

1.痛经的原因

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

我对妇科不在行，所以上述资料来自网络~

唐叔,我最近发现我消化不良,怎么办?

天气冷了,本来应该能多吃点,但就是没胃口,总觉得腻腻的感觉!

吃不够,晚上有不够暖,冷得睡不好....人感觉想病想病的样子

你快快打救我啦!

畏寒怕冷......千万不要是肾虚啊!!!!

引用:

原帖由 我系一个包 于 2008-1-2 18:00 发表
唐叔,我最近发现我消化不良,怎么办?

天气冷了,本来应该能多吃点,但就是没胃口,总觉得腻腻的感觉!

吃不够,晚上有不够暖,冷得睡不好....人感觉想病想病的样子

你快快打救我啦!

畏寒怕冷......千万不要是肾虚啊!!!!

包包你的表现是因为活动量少，多出外活动吧！活动后既能助消化，也能抗寒，精神还会好的。

引用:

原帖由 唐鸟克星 于 2008-1-3 15:45 发表

包包你的表现是因为活动量少，多出外活动吧！活动后既能助消化，也能抗寒，精神还会好的。  

我现在已经开始坚持下班走路回家了,坚持了2个多星期了,大概走40分钟...而且我走路是比较快的!

还有想问下,怎么可以胖一点呢?我总觉得自己是因为心情一直不怎么样所以胖不起来!

所以也影响了点胃口!最近胃口明显下降了,总不怎么想吃,有什么办法可以改善下呢?

引用:

原帖由 我系一个包 于 2008-1-3 17:29 发表


我现在已经开始坚持下班走路回家了,坚持了2个多星期了,大概走40分钟...而且我走路是比较快的!

还有想问下,怎么可以胖一点呢?我总觉得自己是因为心情一直不怎么样所以胖不起来!

所以也影响了点胃口!最近胃口明显下降了,总不怎么想吃,有什么办法可以改善下呢?

包包你还没到发胖年龄啊，只要不是短时间内突然瘦下来就不要紧。
少玩游戏，作息时间规律，按时睡觉，保证充足睡眠，对胃口有好处。

引用:

原帖由 唐鸟克星 于 2008-1-4 06:45 发表

包包你还没到发胖年龄啊，只要不是短时间内突然瘦下来就不要紧。
少玩游戏，作息时间规律，按时睡觉，保证充足睡眠，对胃口有好处。

我是个受不住诱惑的人啦,要不就找不到好玩的游戏,玩起来可麻烦了!

不过要听唐叔叔的话,我会注意的啦!

谢谢唐叔!

救命啊~唐叔~
我得了右肾结石，约5毫米吧，当时伴有中度积水，医院打吊针一周，后来验尿正常了。
我不想去碎石，现在一直喝金钱草冲剂，排石颗粒，还有中药。
每天大量喝水，右腰不疼但是有轻微的不适感。手心老是出汗，很怕冷，面色发黄。
医生说可能输尿管还有小碎石。新疆的水质比较硬，这个病很普遍。
我被吓到了，怀疑自己是不是还有别的什么大病？

引用:

原帖由 伽蓝 于 2008-1-7 15:51 发表
救命啊~唐叔~
我得了右肾结石，约5毫米吧，当时伴有中度积水，医院打吊针一周，后来验尿正常了。
我不想去碎石，现在一直喝金钱草冲剂，排石颗粒，还有中药。
每天大量喝水，右腰不疼但是有轻微的不适感。手心老是出汗，很怕冷，面色发黄。
医生说可能输尿管还有小碎石。新疆的水质比较硬，这个病很普遍。
我被吓到了，怀疑自己是不是还有别的什么大病？

肾结石也不能算什么大病啊~
你说的表现还是结石的表现，
你说的治疗也是常规的治疗，
我有一个学生从山西太原来，
他得肾结石后我让他先吃654-2（消旋山莨菪碱），后吃排石冲剂，再喝大量的水，再去跳楼梯——一级一级向下跳……
最后结石尿出来了，他听到结石掉在小便池中清脆的声音，激动地大声喊：“解放了！”
还有的人结石躲在肾的下部，正常的排尿是尿不出来的，只好倒立啦~
伽蓝，你的肾结石很小，我想是能排出的，不过排出的过程中可能有痛苦，也有的人因为结石很毛糙，甚至有很多的楞角，会造成血尿，这个你要有思想准备（不过碎石也可能有血尿）。

敬爱的唐叔:

我妈妈前段时间开始,以为自己冠心病,心脏经常剧痛(可能有点像抽筋的感觉吧)
然后去医院,医生检查不出来什么,要我妈妈住了两次医院,开了些心脏病的药!
记得其中一种是"硝酸甘油片"发作时候吃的,还有一种不知道是什么,天天要吃,吃完之后
妈妈经常头痛,不是心痛就是头痛...

然后妈妈换了一个光挂号就要300大元的医生(当然是亲戚的朋友,我家负不起这钱),
那医生说我妈妈9成不是冠心病,说是颈椎什么什么神经被压住了,引起心脏的痛,说我妈妈
这个病没治的,但死不了......

后半句还可以接受点....所以妈妈停了之前医院开的药,然后发作的时候就让我和爸爸帮她按摩下两个手臂,过一阵子就好了....但貌似也经常有发作,晚上发作就一晚上睡不好!
不知道唐叔叔有没有方法可以提供下,让我妈妈少发作几次,或者减轻下痛楚,又或者是不是真的没治的呢?

引用:

原帖由 我系一个包 于 2008-1-7 23:12 发表
敬爱的唐叔:

我妈妈前段时间开始,以为自己冠心病,心脏经常剧痛(可能有点像抽筋的感觉吧)
然后去医院,医生检查不出来什么,要我妈妈住了两次医院,开了些心脏病的药!
记得其中一种是"硝酸甘油片"发作时候吃的,还有一种不知道是什么,天天要吃,吃完之后
妈妈经常头痛,不是心痛就是头痛...

然后妈妈换了一个光挂号就要300大元的医生(当然是亲戚的朋友,我家负不起这钱),
那医生说我妈妈9成不是冠心病,说是颈椎什么什么神经被压住了,引起心脏的痛,说我妈妈
这个病没治的,但死不了......

后半句还可以接受点....所以妈妈停了之前医院开的药,然后发作的时候就让我和爸爸帮她按摩下两个手臂,过一阵子就好了....但貌似也经常有发作,晚上发作就一晚上睡不好!
不知道唐叔叔有没有方法可以提供下,让我妈妈少发作几次,或者减轻下痛楚,又或者是不是真的没治的呢?

        嗯，包包说的这个专家很牛，我的挂号费是50元。
        说是冠心病也要有依据，从治疗结果来说，不太像。
        硝酸甘油显著地扩张血管，而脑血管的扩张会引起头痛的。
        我遇到过一些病人有你妈妈这样的情况，查来查去，最后没结果，实际上是“心脏神经官能症”，也可能是“更年斯综合征”（我猜你妈妈的年龄差不多在更年期吧）。
        不过作出官能症之类的诊断一定要先排除心脏器质性病变，否则会耽误病情的。
        唉，包包啊，没看到病人我是不能轻易下诊断的哟~

那倒也是,毕竟医院检查了几次也没什么结果出来,还弄得我妈妈经常头痛
觉睡不好,身体也差了.
不过那个牛医生(很牛的医生)说她是颈锥什么压到什么神经什么的,说没得治,就是死不了
但看见妈妈几乎每天都会发作,有时候一次,有时候是三两次,发作时间大概持续1-2分钟
看着我也心疼啊...
不知道是不是该再找找其他医生看看呢?

唐叔，
我膝盖下面一块地方的皮肤发了红肿的斑块，睡觉时发痒，可能是被窝很热的关系吧，按一按有点痛，这是什么毛病呀？

引用:

原帖由 我系一个包 于 2008-1-8 08:59 发表
那倒也是,毕竟医院检查了几次也没什么结果出来,还弄得我妈妈经常头痛
觉睡不好,身体也差了.
不过那个牛医生(很牛的医生)说她是颈锥什么压到什么神经什么的,说没得治,就是死不了
但看见妈妈几乎每天都会发作,不知道是不是该再找找其他医生看看呢?

当然应该去再找找其他医生看看啦！

引用:

原帖由 srl 于 2008-1-8 10:28 发表
唐叔，
我膝盖下面一块地方的皮肤发了红肿的斑块，睡觉时发痒，可能是被窝很热的关系吧，按一按有点痛，这是什么毛病呀？

呃~ 荨麻疹？药疹？神经性皮炎？嘿，我变皮肤科医生啦？！
你描述得怎么也不如亲眼看的，不如找皮肤科医生看看吧！
要是我的话，就不管他（不过我不会对你说的）。

那不管它了。等严重了再说吧