现在中国人中有9.7%的人是乙肝病毒携带者,即1.2亿人是的。
但10%的携带者最后的结果是肝硬化或肝癌导致死亡是不对的,往往是一些广告所渲染的。目前调查发现:肝硬化发展为肝癌的年转化率为2.8%~3.5%,慢性乙型肝炎发展为肝硬化的年转化率仅为0.83%,而HBsAg携带发展为肝硬化的年转化率则更低,约为0.27%~0.47%。
预防乙肝的最好方法就是注射乙肝疫苗。
乙肝病毒携带者完全可以像正常人一样工作,但不要忘记定期检查。一旦发现问题,要及时治疗。
现在对携带者采用左旋咪唑涂布剂(搽剂)+乙肝疫苗+潘生丁的三联疗法,初步观察有效,每月药费仅100元,适合中国的国情。另外,还有乙肝特异性主动免疫疗法(俗称乙肝治疗性疫苗),国外已有很多报道,国内初步临床研究也证明乙肝特异性主动免疫疗法能打破对HBV的免疫耐受,并对HBsAg阴转有一定的效果,这是非常大的突破。但以上研究还有不完善之处,需进一步验证。这些方案将在北京慈济门诊肝病治疗中心进行临床试用。
乙肝病毒携带者注意事项:
乙型肝炎与酒精是一个危险的组合。研究证明即使少量酒精亦可加重已有的肝损害。慢性病毒携带者须避免饮酒以显著减缓肝病的进程。不要食用发霉的或是未经妥善保存的食物,尤其是米饭,玉米和花生。同时也应避免进食未经加工的海鲜。
虽然乙型肝炎病毒携带者并不需要进食特别的饮食,但我们知道绿色和黄色蔬菜(如椰菜,西兰花和菜花)对肝脏有益。这些菜有助于保护肝脏受到外界化学物品的影响。美国癌症学会(American Cancer Society) 建议食用低脂,低胆固醇及高纤维的食物。这些食物对肝脏和整个身体的健康都有帮助。
保护你的家人 :务必确定你的配偶,性伴侣,孩子和跟你有密切接触的人均注射了乙型肝炎疫苗。该疫苗能安全有效地预防乙肝的感染。
在处理你的血液时请注意不要传播给他人。用胶布包扎伤口。避免与未注射疫苗的性伴侣发生无防护性性交。不要捐赠血液或是身体器官与他人。将已用过的女性卫生用品放在塑料袋里。不要共用可能含有血液的私人物品如牙刷,指甲刀,耳环,剃须用品或是任何针头。
建议用家庭用的稀释的漂白水来清洗任何血迹或是体液(一份漂白液加九份水)。普通的酒精也是一种良好的消毒剂。如果可能的话,在清洗时戴上塑胶手套。将废弃物品放在塑料袋内并妥善弃置。最后用温和肥皂水洗手。
最后劝大家不要轻信游医和广告的宣传,祝大家身体健康!
